４月１８～１９日、東京・新橋にプラムヴィレッジのポップアップが出現！南仏のティク・ナット・ハンのマインドフルネス・センターと同じプログラムをドロップインで体験できます。昨年からロンドンで大好評のマインドフルネスHUB（ハブ）が日本初上陸です！
DAY１／４月１８日（水）
１５：００－１７：００
東京マインドフルネスHUBオープニング “Come and See”
参加費：３,５００円
１８：３０－２１：００
おにぎり瞑想＋トーク
参加費：４，５００円
DAY ２／４月１９日（木）
７：００－７：４５
歩く瞑想 （芝公園集合）
参加費：自由寄付
８：００－８：４５
座る瞑想
参加費：２,０００円
９：００－１０：００
マインドフルネス・ヨガ等
参加費：自由寄付
１０：３０－１２：００
トーク『HOW TO LOVE』
参加費：３，５００円
１２：３０～
ランチ・ピクニック＠浜離宮
※ランチはご持参ください
参加費：自由寄付
１３：３０～
トータル・リラクセーション
又は歩く瞑想＠浜離宮
参加費：自由寄付
１５：３０－１７：００
プラムヴィレッジ・サンガ経験者限定のトーク
参加費：３,０００円＋自由寄付
１８：００－２０：００
トークWake Up Evening “Be Free Where You Are”
参加費：３５歳以下…自由寄付
３６歳以上…３,５００円＋自由寄付
This event is hosted by
ハートオブ東京サンガ
Wake Up Tokyo
京都マインドフルネスセンター
愛しのコミュニティ