マインドフルネスの週末
in
伊豆
with
ブラザー・チャンフイ
今度は明るい陽光の降りそそぐ
伊豆・天城温泉での開催です！
青い空に白い雲のぽかんと浮かぶ
なんだか懐かしい風景の中で
みんなでのんびり河のほとりを歩きましょう♪
２０１７年３月１９日（日）～２１日（火）
「マインドフルネス～Mindfulness～」
呼吸とともに
わたしたちが
命へと触れることのできる
唯一の瞬間
いまここへ休まり
どんなときも
自分の中の
よろこび、安寧、癒しへと
帰っていける
マインドフルネスに
どうぞ触れてみてください
今一瞬にとどまるとき
すべての自由と可能性が現れます
２６００年前に生きた
私たちと同じ、幸せを求めた一人の人ブッダが到達し
禅師で平和活動家・詩人のティク・ナット・ハンが
現代に生きる私たちのために実践的で包括的な方法として
伝えている教えです
「幸せの道～Path of Happiness～」
このリトリートでは
プラムヴィレッジが私たちに贈る
～幸せの道～
「５つのマインドフルネス・トレーニング」
にフォーカスをあてていきます。
宗教にとらわれず
多様性と柔軟性を持つこの智慧は
私たちが日々どんな時でも
自分らしく生きていくことができるよう
夜空で輝き導く北極星のような指針です
すこやかで明るい未来へと続くための
自分自身からはじまる
その智慧とスピリットにぜひ触れてください
ティク・ナット・ハンの
プラムヴィレッジ・マインドフルネス実践センターのひとつ
ニュー・ハムレット尼僧院等では
普段特にていねいに時間をとり
多くの受容と愛とともに伝えられている
マインドフルネスの集合的な智慧の実践です
マインドフルネスが初めての方
継続してもっと深く触れてみたい方
そして 心身共に安心し 休まりたい方も
ぜひこの機会をどうぞ！
先生は、共にいる人の心を
楽しく軽やかにし
日常的な視点での切り口から
圧倒的なマインドフルネスの境地へと
導いてくれる、チャンフイさん
ティク・ナット・ハン師の教えを継承する
カナダのベテランの先生です
場所はのんびりリラックスできる
伊豆・天城温泉にある 『禅の湯』さん
地元の人に愛され続けるお寺、慈眼院となりの
マインドフルな取り組みをたくさんされている
明るく和やかなモダン宿坊です。
とっても良い源泉かけ流しの温泉と、こだわり岩盤浴、
自家栽培のお野菜や手作り食材を使った、
家庭的で心のこもったお食事も！
家族のような温もりを大切にした、少人数でのリトリートです。
ぜひご参加ください！
【日時】 ２０１７年３月１９日（日）～２１日（火）
（２泊３日／菜食のお食事つき）
※３月１９日からの一泊二日でのご参加も受け付けています。
ご希望の方は下記メールアドレスまでお問い合わせください。
３月 １９日 １４：００
JR河津駅集合
（お車でお越しの方は会場の『禅の湯』に１４時３０分に、直接お越し下さい）
３月２１日 １５：２０ 頃
JR河津駅にて解散予定
【参加費】 ３２,０００円
- ご宿泊....男女に分かれての相部屋となります。
【お申し込み】 メール件名に、「メールアドレス、お名前、性別、ご住所、お電話番号」を書いて、以下アドレス belovedcommunity.jp@gmail.com までお申し込みください。折り返しメールでご連絡の振込口座へのお支払いをもって、ご予約完了となります。
- 可能な方は運営費のためのご寄付のご協力をお願い申し上げます。（参加費と共にお振込みください。皆様からの参加費およびご寄付は、全額をリトリートとサンガ活動に充てさせて頂きます。）
- お部屋状況にもよりますが、ご家族でお越しの方は、ご一緒におー部屋にお泊り頂けるように配慮させて頂きますので、どうぞお早めにお問い合わせください。（乳幼児～小学生をお連れの方は、お子様料金をご案内させて頂きますので、お申し出ください）
- 障害をお持ちのご本人様は、料金割引がありますので、どうぞお問い合わせください。
心は千の方向にさまよいゆく
でも この美しい道
私は平和に歩く
一歩ごとに 風そよぎ
一歩ごとに 花ほころぶ
－ティク・ナット・ハン
主催・ハートオブ東京サンガ